Yomabe - Stem en Lichaamswerk
Aanmelden Nieuwsbrief

 

Connie van Dam - YOMABE Rotterdam
In mijn werkwijze integreer ik yoga, stemwerk en massage. Drie prachtige middelen naar lichaamsvrijheid, authenticiteit en zelfrealisatie.

connie van dam massage rotterdam

  Over Connie  

Het nieuwe programma gaat in september van start!

Nieuwe yogalessen, stijlen en een nieuwe docent, uitbreiding lesschema, activerende specials, inspirerende workshops en zelfs een mooie flyer:-) Jij bent de motiverende kracht voor Yomabe: voor mij, voor al het nieuwe in het komende seizoen. Heb je idee├źn, wensen welke jou en anderen helpen op weg naar meer lichaamsvrijheid en blijheid? Contact me. Ik hoor en zie je graag.

Wil je op de hoogte worden gehouden van de laatste cursussen en leuke tips per maand? Meld je aan voor de Nieuwsbrief!
ervaringen yoga Rotterdam
En... Joy!

yoga beginners cursus Rotterdam

  Meer informatie  

SEPTEMBER START ME UP

MET YOGA BEGINNEN OF VERDIEPEN?

Dinsdag 8, 15, 22 en 29 september


Wil je een soepel en krachtig lichaam, een rustige ademhaling en een helder hoofd? Yoga is de beweging naar lichaamsvrijheid, ontspanning en zelfbewustzijn. Direct toepasbaar in je dagelijkse leven.

yoga beginners cursus Rotterdam

  Meer informatie  

SEPTEMBER JNANA YOGA MEDITATIE

ONTSPAN JE DENKEN EN JE LICHAAM

Zaterdag 5, 12 en 26 september


Deze cursus mediteren leert je op een moderne manier ontspannen. Dit gebeurt door praktische oefeningen om je hoofd leeg te maken, samen met ademhalingsoefeningen. Na de sessie merkte ik dat je onbewust de ademhalingsoefening gaat toepassen waardoor je ontspannen blijft. Heel handig!
ervaringen yoga Rotterdam Toon

kinder yoga yomabe Rotterdam

  Meer informatie  

SEPTEMBER - DECEMBER YOGA VOOR KIDS

DOOR VAN ALIYE VAN PIJKEREN

Iedere donderdag


Samen ontdekken en ervaren. De lessen van Aliye zijn erop gericht om kinderen de basis te leren van Hatha Yoga. Maar ook om plezier te beleven aan het uitvoeren van de asana's.


bekken bodem training rotterdam Rotterdam

  Informatie  

 

WORKSHOP DE KRACHT & SENSITIVITEIT VAN JE BEKKEN

BEWUSTWORDING BEKKENGEBIED EN TRAINING BEKKENBODEM

Zaterdag 19 september 2015

Van 10.00 tot 14.30


Het trainen, bewust worden en ontspannen van je bekkenbodem heeft een doorslaggevende uitwerking op je lichaamshouding, je levenslust en je seksualiteit. Je bekkenbodem bestaat uit drie lagen spieren, welke samen de basis vormen van je lichaam.